Apa tu?
This is dedicated to all women out there!! prolapse cervix or rahim ni, sebenarnya satu keadaan dimana rahim jatuh ke bawah dan kadangkala terkeluar dari saluran faraj... Adussss... Keadaan ini biasanya disebabkan oleh ligamen dan otot yang biasanya memegang rahim pada kedudukkan asal menjadi lemah atau cedera.. Justeru itu rahim seakan2 melorot kebawah melalui saluran faraj... Situasi ni ada 3 stage lar...
2nd stage, pintu rahim jatuh sampai ke permukaan faraj
3rd stage ni yang sangat teruk.. keseluruhan rahim terkeluar daripada saluran dan permukaan faraj (satu keadaan yang biasa digelar `tombong')
sapa yang ada "prolapse rahim" ni, mesti dia ada rasa :
1. masalah "wee wee", bile batuk dia rasa nak wee wee, bila ketawa dia rasa nak wee wee, bila berdiri lama dia tak selesa, bila duduk pun sama, kekadang ter "wee wee" tanpa dia sedar..
2. masalah nak "make out"
3. sakit pinggang & uncomfortable
4. banyak lagi lah...
Camner leh "prolapse rahim"?
1. Baka
2. proses melahirkan
3. accident
4. amalan pantang yang ala kadar & angkat benda berat
5. exercise melampau
6. menopause
Camner nak rawat?
1. Jaga berat badan & jaga kesihatan juga pemakanan (ini yang paling penting!!!!!)
2. exercise khas (refer video-video or internet)
3. grip exercise.. (i dun have to explain more.... you should know better)
Jaga badan kita, jaga kesihatan kita, semua yang ada pada kita tak ada jual kat kedai spare part!! Look Good, Feel Good!!!!
No comments:
Post a Comment